Un été sans souci

SANTÉ. Que ce soit en raison de la chaleur, du soleil, des insectes ou encore de nos activités sportives, l’été comporte son lot de risques à la santé. Dans l’objectif de rehausser la vigilance de la population face à ces problématiques, le CIUSSS de la Mauricie-et-du-Centre-du-Québec lance la deuxième édition de la campagne Un été sans souci.

Des gestes de prévention simples et efficaces 

Beaucoup des problèmes de santé mineurs pour lesquels les gens consultent durant la saison estivale peuvent être prévenus par des gestes simples. « On souhaite que la population développe les bons réflexes en amont. Qu’on parte en vacances à la plage, en randonnée en forêt ou qu’on reçoive des amis pour un barbecue, des gestes simples font une grande différence pour éviter des ennuis de santé « , mentionne la Dre Caroline Marcoux-Huard, médecin spécialiste en santé publique. 

La page Web Un été sans souci, facilement accessible au ciusssmcq.ca/ete, regroupe l’ensemble des conseils pour éviter des coups de chaleur, des intoxications alimentaires, la présence de punaises de lit et bien plus.

Tiques et maladie de Lyme : des précautions à prendre lors des activités extérieures

Parmi les sujets qui devraient retenir l’attention en saison estivale, rappelons la présence de tiques dans différentes régions du Québec, dont la nôtre.

 Lors d’une randonnée ou d’une activité extérieure, il est important de porter des vêtements longs et clairs et d’utiliser un chasse-moustique. À son retour, on doit s’assurer de ne pas avoir été piqué par une tique en s’examinant. Si c’est le cas, des outils sont disponibles pour expliquer comment retirer la tique. Il est ensuite recommandé de contacter Info-Santé au 811.

Urgence, médecin, 811, pharmacien : comment s’y retrouver

D’autres professionnels comme le pharmacien peuvent aider avec plusieurs problématiques saisonnières comme les allergies, les coups de soleil et la dermatite du baigneur. L’outil « Où consulter », disponible sur le site web du CIUSSS, est un aide-mémoire utile pour se repérer lors d’un problème de santé mineur.

Pour tous les détails sur la campagne Un été sans souci : ciusssmcq.ca/ete